どうしても叶えたい夢がある人の時間術

どうしても叶えたい夢がある人の時間術
藤井孝一

夢＝目的
ノウハウ＝手段
アクションプランいくつか記載。
・考える時間を確保する
・時間の使い道を考える
・考えた計画を書き出す
・自分はどうしたいか常に考える
・五年先を考える
・舵を変えるのは今実行する
・時間を貯金する（投資にあてる）
・仕事を最高の勉強場所にする
・1日1日に小さなハードルを用意する
・将来の夢をチャンクダウン
・プロセスを楽しむ
・自分のために使う時間を意識する
・他人のために使う時間を意識する
・夢を決める、目標を決める
・分かっている未来を書き出す
・一日後何時間必要か考える
・どうすれば確保できるか考える
・計画を立てる作業を後回しにしない
・バッファの時間をいれる
・まず現状把握に行う
・やらなくていいことを見つける
・時間のコスト意識を持つ
・自分のエンジンのかけ方を知る
・ダンボール整理術を真似てみる
・夢に日付を入れる
・いつまでにやるか決める
・メンタルケアの時間を持つ
・家族を省みる時間を確保する
・時間をブロックで区切る
・時間割をつくる
・やらなくていいことを見つける
・30分で読めるだけ一冊の本を読む
・1習慣の時間計画・メリハリ
・1日の時間計画・バランス
・全体最適化の視点を持つ