アドバイスメモ
サーブはトスが８割
ストロークはポジショニングが８割
一定の高さで打つこと
目の高さは白帯の位置
肩越しにボールを捉える（身体を半身にする）
腰を充分落として、膝のクッションを利用してドライブをかける
速い球は距離をとって対応する
速い球は速くラケットを引いて対応する
速い球は落下前にボレーで対応する
ボール、相手、自分の位置を正確に捉える
一定方向に打ち続けることでダブルスの陣形を保つことができる
セカンドからのサーブ＆ボレー
リターンから前に詰める
意識すること
戦略を増やすこと
実践すること
