アドバイスメモサーブはトスが８割 ストロークはポジショニングが８割 一定の高さで打つこと目の高さは白帯の位置 肩越しにボールを捉える（身体を半身にする） 腰を充分落として、膝のクッションを利用してドライブをかける速い球は距離をとって対応する 速…