Riverside Learning LABO(Skill/Idea/Code)

よりよいシステムのため工学系と人間系の学習下書きメモ

ストレス対策の3つのS

ストレス対策のキーワード
self-check →ストレス度チャック
self-control →ストレス解消法
salt      →ストレス=スパイスと捉える