ささいなことも積もり積もると心を痛める。 その痛みは精神的にだけでなく、 身体的にも人を追い詰める。 そういうときに限って良くないことが続く。 それは神経過敏になっているからだろうか。 そんな時は、動きからゆっくり、思考もゆっくり。 たわいない…